아침밥다이어트

페이지 정보

profile_image
작성자대구막창 조회 3회 작성일 2021-04-07 08:18:26 댓글 0

본문

[다이어트 아침식사] -12kg 의사의 팩트체크, 아침밥이 과연 다이어트에 도움될까? [근알의][다이어트식단5편]

아침식사를 하는 것이 과연 다이어트에 도움이 되는지,
12kg 감량한 유지어터 의사‍⚕가 근거만을 기반으로,
팩트 체크해 드립니다!✔

바쁘신 분들을 위한 한판 정리 ☞ 00:10:03 (댓글에서 클릭하시면 한방에 넘어가요!)
---------------------------------------------------------------------------------------------
[목차]
1) 지금까지의 생각
2) 연구 방법과 근거의 질
3) 아침식사가 다이어트에 도움 될까?
4) 근알의의 한판 정리
---------------------------------------------------------------------------------------------
본 채널 내 모든 ★의학정보 영상★은 데이터 객관성/신뢰도를 위해 상업성 광고를 일절 진행하지 않고, 닥터에비던스 수익금으로만 제작하고 있습니다. 의학정보 영상 광고를 문의주시더라도 진행이 불가한 점 양해 부탁드리겠습니다.

닥터에비던스: http://bit.ly/2Xsrx3G
ㄴ근알의가 직접 1년간 전성분을 연구개발한 건강기능식품 브랜드이며,
섭취대상별로 섭취 근거가 확실할 때만 제품을 만듭니다.

닥터에비던스 인스타그램: https://www.instagram.com/drevidence/

근알의 인스타그램: https://www.instagram.com/dr.kim_evidence/
---------------------------------------------------------------------------------------------
*Copyrightⓒ 닥터김바이오로직 All rights reserved.
본 영상 내용은 출처만 명시해 주신다면 방송, 배포 가능합니다.
단, 출판, 수정은 금합니다.
---------------------------------------------------------------------------------------------
*본 영상 내 삽입된 일부 이미지는 Shutterstock.com의 라이선스 하에 사용되었습니다.
---------------------------------------------------------------------------------------------
#다이어트아침밥 #다이어트아침식사 #아침식사다이어트

간헐적단식 -시간제한다이어트 -오토파지- 다이어트할 때 아침식사 하는것이 좋은가? 안하는 것이 좋은가? - 오토파지

#간헐적단식 #시간제한다이어트 #다이어트 #오토파지 #건강특강
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029

제18강: 아침식사 꼭 하세요: 안전하게 살 빼는 비법

세포를 재생시키는 방법~
건강을 해치지 않는 효과적인 체중 감량 비법.

간헐적 단식 특히 저녁 식사를 거르는 것은 당뇨 환자들에 있어서는 매우 조심해야 합니다. 만일 저녁 열량을 줄이거나, 금식을 하실 경우, 당뇨 환자나, 평소 저혈당이 있는 분들은 반드시 주치의과 상의 후 결정하시기 바랍니다.

... 

#아침밥다이어트

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,893건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.wvseoul.or.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz